Viele Menschen verbinden ADHS mit Kindern. Doch auch im Erwachsenenalter kann eine Aufmerksamkeitsdefizit‑/Hyperaktivitätsstörung bestehen – häufig unerkannt.

Vielleicht erkennen Sie sich in einigen dieser Punkte wieder:

ständige innere Unruhe
Schwierigkeiten, Aufgaben zu Ende zu bringen
stark schwankende Motivation
Vergesslichkeit im Alltag
emotionale Impulsivität
das Gefühl, „nie ganz anzukommen“

ADHS im Erwachsenenalter zeigt sich oft anders als im Kindesalter – weniger durch äußere Hyperaktivität, mehr durch innere Unruhe und Organisationsprobleme.

Woran erkennt man ADHS im Erwachsenenalter?

Typisch sind:

Konzentrationsprobleme

Gedanken springen, Prioritäten setzen fällt schwer, Termine werden vergessen.

Impulsivität

Schnelle Entscheidungen, emotionale Reaktionen oder Schwierigkeiten, innezuhalten.

Chronische Überforderung

Viele Betroffene berichten von einem dauerhaften Gefühl der Anstrengung im Alltag – trotz hoher Intelligenz und Leistungsfähigkeit.

Wichtig:
Nicht jedes Konzentrationsproblem ist ADHS. Stress, Depression, Schlafmangel oder Belastungssituationen können ähnliche Symptome verursachen.

ADHS oder einfach viel Stress?

Gerade beruflich engagierte Menschen fragen sich:
„Bin ich einfach überlastet – oder steckt mehr dahinter?“

Ein entscheidender Unterschied liegt in der Dauer und Lebensgeschichte.
ADHS besteht in der Regel seit der Kindheit – auch wenn es erst später auffällt.

Wann ist ein Erstgespräch sinnvoll?

Ein psychologisches Erstgespräch kann hilfreich sein, wenn:

Sie sich seit Jahren mit Konzentrations- oder Strukturproblemen erleben
berufliche oder private Konflikte sich wiederholen
Sie Klarheit möchten, ob eine weiterführende Abklärung sinnvoll ist

Im Gespräch geht es zunächst um Ihre persönliche Situation, Ihre Lebensgeschichte und Ihre aktuellen Belastungen. Gemeinsam klären wir, welche nächsten Schritte fachlich sinnvoll sind.

ADHS im Erwachsenenalter in Mödling

In meiner Praxis in Mödling biete ich psychologische Beratung und Unterstützung bei Konzentrations‑, Struktur- und Belastungsthemen an.

Ein Erstgespräch dient der Orientierung und Einschätzung.
Transparenz, fachliche Sorgfalt und eine wertschätzende Haltung stehen dabei im Mittelpunkt.

Sie möchten klären, ob ein Erstgespräch für Sie sinnvoll ist?

Gerne können Sie telefonisch oder über die Website einen Termin vereinbaren.